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过劳死事件频发引热议 超八成白领自认处于亚健康

发布时间:2019-09-13 19:59:44

如果有一天,你老无所依,除了逝去的时光,你希望陪伴自己的还有什么?事业、地位、财富,或者其他选择

但如果你身边有医生,他一定会提醒你: 要健康。

悲剧

白领大呼 我只要事业!工作!

一周前,郑州电视台政法频道记者刘建在自己的微博中说: 我的亚健康状态很厉害! 5月2 日晚,28岁的他在家中突发心肌梗塞离世。

11天前,福州22岁模特艾薇微(艺名)因长期通宵,积劳成疾,患上急性混合细胞白血病,5月14日凌晨,医治无效,就此凋零。生前,她在微博说: 我只要事业!事业!工作!工作!

一个月前,上海一名27岁的房产中介经理在家中猝死。死者家属认为,死因与其长期工作压力较大有关。

高压高薪的工作和自由自在的生活,哪个更重要?某招聘网对此做了调查,79%的职场人,禁不住高薪的诱惑而选择工作。

虽然职业各有不同,但一系列的 过劳死 事件,似乎都与 亚健康 、 年轻 挂上了钩。

调查

超八成受访者自认处于亚健康状态

随后,河南商报联合河南一百度网站对216名郑州在职者进行了调查。与同期的 2011上班族亚健康大调查 的数据,四成人认为自己处于亚健康相比,郑州市的在职者认为自己患有亚健康的则达到了八成以上,超平均水平一倍以上。

但有六成人认为, 过劳死 这样的事情不会发生在自己或身边人身上,理由是 大部分白领,我觉得都是亚健康啊,可真正过劳死的又有几个?

对此,网友 七七 评价说:有工作,没生活,就是职场人的常态。

说法

亚健康不可怕,可怕的是你不把它当回事

郑州市第三人民医院副主任医师卫建立曾担任过西医,目前从事中医研究工作。

他说,从西医上来说,亚健康还没有明确的医学指标来诊断;中医则把血虚、气虚、气血紊乱视为亚健康的病征。一般情况下,亚健康会伴随失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、抵抗力差、易激怒等症状,在特殊原因刺激下,也可能引发过劳死。

在做急诊科大夫时,我曾经接触过多位过劳死病人,他们大都很年轻。 卫建立说,年轻人的心梗,大多是突发性痉挛,导致心脏不能供血,引发死亡,这种病既没有前兆,也无法预防,发病就很可能要人性命。

其实亚健康并不可怕,可怕的是你不把亚健康当回事。 卫建立提醒说,有亚健康状态的人一定要注意饮食起居,顺应四季,并适当锻炼,改善亚健康状态,如果经过一段时间的自我调节,作用不大,就要考虑寻求中医就诊了。

亚健康自我测试

卫建立说,具有下述两项或两项以下者,则为 黄灯 警告期,目前尚无需担心;具有下述 ~5项者,则为一次 红灯 预报期,说明已经具备 过劳死 的征兆;6项以上者,为二次 红灯 危险期,可定为 疲劳综合征 过劳死 的 预备军 。

此外,有三种人易 过劳死 :一是只知道消费不知道保养的人;二是有事业心的人,特别是 工作狂 三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。

1. 将军肚 早现。

2.脱发、斑秃、早秃。

.频频去洗手间。

4.性能力下降,女子过早闭经。

5.记忆力减退,开始忘记熟人名字。

6.心算能力越来越差。

7.做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

8.注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

9.睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。

10.想做事时,不明原因地走神。

11.看什么都不顺眼,烦躁,动辄发火。

12.处于敏感紧张状态,惧怕并回避某人、某事。

1 .为自己的生活常规被扰乱而不高兴,总想恢复原状。

14.身上有某种不适或疼痛,但医生查不出问题。

15.很烦恼,但不一定知道为何烦恼。

16.情绪低落,心情沉重,整天不快乐。

17.易疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支。

18.怕与人交往,厌恶人多。

19.心情不好时就晕倒,控制不住情绪和行为。

20.觉得别人都不好,别人都不理解你。

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